

YOGA IST MEINE BERUFUNG:
Ich heiße Rita und leite mein Yoga-Studio mitten in der wunderschönen Stadt Wangen im Allgäu.
Als zertifizierte Hatha Yoga-Lehrerin und Iyengar Yoga-Studentin (iYoga Institut in München), unterrichte ich Yoga mit großer Leidenschaft und Motivation.
Regelmäßige Fortbildungen und Ausbildungen und stetige eigene Yoga-Praxis erweitern mein Wissen und inspirieren mich Yoga zu unterrichten.
IN MEINEN UNTERRICHTSSTUNDEN BIETE ICH DIR AN:
einen Hatha Yoga mit Schwerpunkt auf Alignment (präzise, gesunde und anatomisch korrekte Ausrichtung). Einsatz von Yoga-Materialien ist ein fester Bestandteil meines Unterrichts.
Das behutsam aufgebaute Übungsprogramm, sowie genaue Anleitung und Demonstration ermöglichen eine präzise Arbeit in den Stellungen und die richtige Körperausrichtung. Dies führt zu intensiver Konzentration und leitet die Aufmerksamkeit nach innen, so werden Geist und Körper integriert.
MEINE AUSBILDUNGSSTATIONEN:
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Aktuell : Teilnehmende am Zertifizierungslehrganges (dreijährige Ausbildung mit 1000 UE) des renommierten iYoga Institutes in München, akkreditiertvom IYD (Iyengar Yoga Deutschland e.V.)
Dozenten:
Michael Forbes und Margarete Eckl -
Yogalehrer-Ausbildung (300 UE) Kaivalya Yoga Akademie in München, zertifiziert von Yoga Alliance
Dozenten: Nella & Dr. Ralph Skuban
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Yogalehrer-Ausbildung (200 UE) in Lindau, zertifiziert von Yoga Alliance Professionals
Dozentinnen: Jutta Steinbach und Claudia Fohrer -
Yogalehrer-Ausbildung (200 UE Fernstudium), zertifiziert von International Yoga Federation
Dozent: Andrej Verba -
Yin Yogalehrer-Ausbildung (24 UE) in Zürich
Dozentin: Tanja Seehofer