Workshops

YOGA-FREITAGE

REGENERATIVES YOGA

An diesen Terminen übst Du passiv mit Yoga-Materialien (Blöcke, Gurte, Decken, Kissenrollen, Seile). Die Asanas werden hauptsächlich still und lang gehalten, um die Muskulatur tiefer zu dehnen und das Nervensystem zu beruhigen.

Pro Einheit 20 €

Die Termine für das Regenerative Yoga finden wieder im Herbsttrimester statt.

17:00 – 18:30 Uhr

15. November

16. Dezember

YOGA-SAMSTAGE

 

An diesen Terminen werden intensiv Asanas mit Fokus auf eine genaue Ausrichtung (Alignment) und auf ein bestimmtes Thema geübt. Die Yoga-Samstage richten sich an alle Übenden, die Erfahrung im Yoga besitzen.

Pro Einheit 25 €

Termine für das Herbsttrimester:

10:00 – 12:00 Uhr

10. Dezember  – Umkehrhaltungen

 

Die Anmeldung erfolgt per Email an info@yogaraum-wangen.de