YOGA-RETREAT IM MAI IN KROATIEN
Die Reise findet vom 19. Mai – 26. Mai 2024 statt.
Wir verbringen eine Yoga-Woche in Kroatien in der wunderschönen Villa Ananda mit einem traumhaften Meeresblick und einer hochwertigen Ausstattung.
DIE VILLA ANANDA*****….
Die Villa Ananda steht hoch über dem Meer, was die Verbindung zum Himmel symbolisiert und gleichzeitig fest auf einem Felsen, was die Verbindung zur Erde schafft. Im Haus dominieren Naturmateralien, die uns mit der Natur in Einklang bringen sollen.
Die Villa Ananda liegt in dem abgelegenen, kleinen malerischen Ort Mali Kosi. Der direkte Zugang zum Meer ist sehr unwegsam, deshalb ist es besser den malerischen Fußweg (ca. 4,5 km) zu den traumhaften Girandelli-Buchten zu gehen. Mit dem Auto ist der Zufahrtsweg über Ripenda Kosi und Gornij Rabac nach Rabac möglich (ca. 6 km). Dort sind zahlreiche Badebuchten.
Villa Ananda Mali Kosi 5H HR-52220 Labin
AUSSTATTUNG
Klimaanlage und Heizung in allen Räumen
Schlafzimmer: alle mit eigenem Bad, Verdunkelungsvorhänge oder Fensterläden, TV, Bettwäsche und Hand-/Duschtücher vorhanden (bitte Strandtücher selbst mitbringen!).
Wohnzimmer: Internet, Kaminofen und große Sofagarnitur
Küche: hochwertige Ausstattung mit Gaggenau- Geräten wie Induktionsherd mit Topferkennung, Kühl-Gefrierkombination, Geschirrspüler, ausfahrbarem Dunstabzug und Backofen. Außerdem ein Toaster, Kaffemaschine, Mixer, Pürierstab und Wasserkocher, WMF-Töpfe und Besteck, Geschirr und Gläser für mindestens 14 Personen, Bügeleisen.
Außenbereich: Infinity-Salzwasserpool (ohne Chlor), Sonnenliegen, ein großer Outdoortisch (ausziehbar auf 3 m) 8 Stühle und eine Bank für 3 Personen, Balkonsitzgarnitur
Garage: für ein Auto und zusätzliche Außenstellplätze
Panorama-Sauna
Außenküche mit Grillkamin
Große Dachterasse
Seminarhaus „Samadhi“ für die Yoga-Praxis
PROGRAMM
Meditation & Asana & Pranayama & Regeneration
Wir üben in einem besonderen Raum, in einem Seminarhaus „Samadhi“. Samadhi bedeutet die Auflösung des Geistes, des Verstandes und gleichzeitig die Vereinigung aller Aspekte seines Seins, ein Zustand tiefer Erleuchtung. Samadhi zu erreichen ist ein langer Prozess.
Die Tage beginnen wir in Stille, sitzen in Ruhe und Konzentration, spüren, fühlen, tasten uns vor, betrachten den Geist, unser innerstes Selbst und nehmen diese Feinstofflichkeit mit in den Tag.
Morgens praktizieren wir aktive Übungsabfolgen. Mit der für das Iyengar Yoga typischen klaren Körperausrichtung kräftigen, strecken, weiten wir, erarbeiten Stabilität, Raum, Mobilität und Gleichgewicht. Durch die an thematischen schwerpunktenausgerichteten Sequenzen schaffen wir Bewusstsein in allen Bereichen des Körpers und wirken über die Dauer in den einzelnen Haltungen auf tiefere Schichten ein. Über den Zeitraum des Retreats finden wir Akzeptanz, Verständnis und Verbindung nach innen, tief und berührend. Danach findet ein gemeinsames Frühstück statt.
Dir bleibt viel Zeit für freie Gestaltung, um die herrliche Natur zu geniessen, am Pool oder am Meer zu baden, um neue Orte zu erkundigen oder individuelle Ausflüge zu gestalten…
Nachmittags praktizieren wir regenerative Asanas, spüren dem Atem in den Haltungen nach und bereiten den Körper auf das Pranayama vor. Mit dieser Öffnung und Aufmerksamkeit praktizieren wir verschiedene Atemtechniken in liegenden und sitzenden Positionen. Danach findet ein gemeinsames Abendessen statt.
Seminargebühr – 390,- € p. P.
VERPFLEGUNG – Halbpension
Wir werden vor Ort von der Hausfee Ines mit leckerem vegetarischem Essen versorgt. Vormittags gibt es ein Frühstücksbuffet und am Abend ein 3-Gänge Menü.
Halbpension – der Preis kommt demnächst
ÜBERNACHTUNG – 7 NÄCHTE
Die 5 liebevoll und individuell eingerichteten Zimmer sind den vier Elementen Feuer, Wasser, Erde und Luft zugeordnet. Du kannst dir das Zimmer mit den Qualitäten aussuchen, die du bei dir stärken möchten. Die Möbel sind aus naturbelassenem geöltem Vollholz, der Boden aus massiver Eiche. Du schläfst auf hochwertigen Matratzen. Für jedes Zimmer wurde in liebevoller Handarbeit eine Lampe mit dem Heilstein Achat gefertigt. Der Achat ist ein wichtiger Schutz- und Heilstein, hält negative Energien fern und fördert die Liebe zu sich und anderen. Jedes Zimmer verfügt über ein Bad. Nähere Informationen zu den einzelnen Zimmern hier:
https://www.villa-ananda-istria.com/zimmer
Feuerzimmer DZ – 510,- € p. P.
Wasserzimmer: DZ – 490,- € p. P.
Erdezimmer: DZ – 450,- € p. P.
Luftzimmer: 4er Zimmer – 410,- € p. P.
WIR SIND EINE KLEINE GRUPPE…
Die Teilnehmeranzahl ist auf 10 Personen begrenzt. Um gegenseitig wieder Planungssicherheit etablieren zu können, bitte ich um eine Anmeldung für die Yoga-Reise bis spätestens 15. April.
FÜR WEN EIGNET SICH DIESE AUSZEIT?
Für Teilnehmer/innen, die Erfahrung im Iyengar Yoga besitzen, die sich mit den Yoga-Materialien auskennen und die Basis im Iyengar Yoga bereits erlernt haben.
In der Yoga-Auszeit kannst du dich vollkommen enstpannen, körperlich und geistig detoxen, kräftigen und mit Energie, Sonne, Meer und frischem Wind auftanken.
Auch wenn Erholung bei dir vielleicht erstmal im Vordergrund steht, kann die Reise-Zeit auch zu einem ganzheitlichen Klärungs- und Reifeprozess beitragen. Yoga wirkt.
TRAUMHAFTE BEDINGUNGEN FÜR ALLE YOGIS UND YOGINIS
Einfach mal raus aus dem Alltag, die Seele baumeln lassen und sich auf die Reise ins Selbst begeben.
Anreise am 19.05.2024 ab 16:00 Uhr
Abreise am 26.05.2024 bis 10:00 Uhr
Die An- und Abreise erfolgt selbstständig. Die Kosten dafür sind im Preis nicht beinhaltet.
ANMELDUNG
Anmeldungen nehme ich ab sofort entgegen:
Anmeldung an info@yogaraum-wangen.de